Maior peso: 121 kg
Atual:
110,2 kg
Meta:
60 kg

quinta-feira, 30 de janeiro de 2014

oi meninas, é triste, mas eu tenho que confessar. Após essas férias eu voltei para a casa dos 100 e estacionei nela.
Tá certo que a alimentação não está uma maravilha, e a AF também não está frequente.
Tô oscilando entre 102 e 103 kg e não consigo diminuir de jeito nenhum.
Sei que só depende de mim... estou descontrolada... nos horários de sono... nos estudos... na AF... na RA ( tô comendo tanta coisa proibida como doces, frituras, etc ).
Eu preciso pegar com mais firmeza meu desafio.
Vou colá-lo na parede do meu quarto pra lembrar dele todos os dias.
bjs e obrigada pelas visitinhas.
Cynthia

ps: ah, para as minhas novas amigas de blog, coloquem um link de seguidores para que eu e outras pessoas possamos segui-las. bjks

Imagem meramente ilustrativa

10 comentários:

Kivhia Maria disse...

Olá.
Comecei a ler teu blog recentemente.
Na verdade, entrei nesse mundo dos blog a pouco tempo, tenho pesquisado muito sobre emagrecimento e mudanças saudáveis.
Achei teu blog por acaso e estou gostando muito.
vqv.
bjo


Zizi disse...

Oi Cynthia!

Que bom que estás de volta!

Eu passei 2013 totalmente estagnada. Me rendeu 10kg consolidados.

Tenha força amiga, não temos outro jeito!

Que Deus te abençoe com uma semana de realização!

Um passo de cada vez!

Al!ne disse...

Cyntiaaaaaaaaaaaa!! Q Bom que nao sou a unica q enfiou com força o pe na jaca! O meu atolou de vez por lá! Mais isso terá um fim!! Vamos bombar com força nossa RA e AF esse ano! Pode contar comigo para te visitar a cada post seu viu!! Me vigia q eu te vigio tb! Tamos juntas!!
Obrigada pela visitinha!! ;)

Sassá disse...

Eu super engordei nas férias. Dá um desespero, né?! Mas não temos outra opção além de correr atrás do prejuízo agora! Vamos que conseguir! 2014 é o ano de renovar e alcançar os objetivos! Bjs!

Al!ne disse...

Cyntia!! Kd vc mocinha? Da um f5 ai no blog pra nos trazer novidades!! Força guria!! Bjz!

RENATA OLIVEIRA disse...

oi minha linda! não desista!!
a caminhada é longa ..
grande beiji

Nova Vida disse...

Oie!!!!

Sempre acompanho seu blog e agora criei o meu!! =)
Estou na mesma luta que vc, lutando pelo emagrecimento... Vamos conseguir!!!!

Citei o seu blog na primeira postagem do meu!! Obrigada pelas inspirações!
Beijos

Nova Vida disse...

Ah, meu blog é http://diaadiara.blogspot.com.br/

Entra lá e vamos trocando figurinhas!!

Marcela - "A casa da gordinha" disse...

Ferias e um problema né mas eu to presa nos 90 ! vamos quebrar esses numeros!!!!

Cottage Regressiva disse...

Vamos Cynthia, que vc consegue!!! Basta dar o primeiro passo que é o mais difícil. Não desista!!! Um bjo e tô aqui na torcida por vc!!!